Kjenner du deg igjen?

Fra tidlig i 40-årene og godt inn i 50-årene skjer det noe med kroppen som ingen egentlig forberedte oss på.

  • Du er mer sliten enn du burde være — uten at du klarer å forklare hvorfor
  • Søvnen er ikke det den var, og du våkner uten å føle deg uthvilt
  • Huden, håret og energien har endret seg, og du lurer på om dette er «normalt»
  • Du googler symptomene dine, og blir mer forvirret enn du var
  • Du kjenner deg litt alene i det — for ingen snakker egentlig om dette åpent

Jeg måtte lage The Shift

I mange år trodde jeg at jeg var syk. Jeg var konstant utslitt, mistet energien og kjente meg ikke igjen i meg selv. Jeg oppsøkte leger og fikk diagnoser, men ingen forsto hva som egentlig skjedde.

I nesten 20 år har jeg lett etter svar. Og sakte har jeg forstått hva som faktisk hjelper.

Jeg skapte The Shift fordi jeg ville ha et sted jeg selv skulle ønske fantes da jeg var midt i det.

— Linda (snart 59)

Les mer om The Shift

Velkommen inn — her er ditt nye sted

Ingen reklame, ingen støy. Bare damer som deg, og innhold som handler om det du går igjennom akkurat nå.

Du logger inn på nett eller laster ned The Shift-appen. Vi guider deg gjennom resten.

Som medlem får du

📅 Månedens skifte

Hvert måned følger vi ett felles tema som hormoner, søvn, energi, hud eller stress, med ukentlige utfordringer og felles check-in på fredag.

🎙️ Podcast & lives

Eksklusivt for deg. Linda og May Britt byr på seg selv, og inviterer gjester til samtaler om hormoner, identitet og helse.

🌿 Programmer & coaching

7 dagers RESET for å komme i gang. 6 ukers RESET med May Britt som NLP-coach. Et strukturert program for reelle endringer, steg for steg.

... Pluss mye mye mer

The Shift er ikke bygget på teorier

The Shift er bygget på 20 år med samtaler med hundrevis av kvinner i hele Norge, samt vår spørreundersøkelse om hormoner, hud, energi og søvn hvor 1200 damer svarte.

Mye kan være vanskelig i disse årene, men samtidig er det mye som er fantastisk som feks erfaringen, tryggheten og den indre styrken.

Les mer om The Shift, kanskje er det akkurat dette du har savnet?

Gå til the Shift her